10 Akibat Kolesterol Tinggi Yang Perlu Anda Tahu!

Kolesterol adalah zat lilin yang terdapat dalam darah dan sel-sel anda. Hati membuat sebahagian besar kolesterol dalam badan anda. Yang lain adalah makanan yang anda makan. Kolesterol bergerak dalam darah anda dipanggil lipoprotein. Sebelum bercerita tentang akibat kolesterol tinggi, mari kita mngenali apa itu kolesterol. Kolesterol terbahagi kepada dua bentuk:- Lipoprotein ketumpatan rendah (LDL) – […]

Bacaan Kadar Kolesterol Normal Untuk Hidup Sihat

Kolesterol tinggi mempunyai beberapa sebab, termasuk pilihan pemakanan. Kolesterol adalah bahan berasaskan minyak dan tidak bercampur dengan darah, ia berasaskan air. Ia dibawa ke seluruh badan oleh lipoprotein. Banyak makanan yang tidak sihat boleh menyebabkan kolesterol anda meningkat secara mendadak. Anda seharusnya menjaga pemakanan anda bagi mendapatkan kadar kolesterol normal. Seperti yang telah sedemikian maklum, [...]