糖尿病的克星，超强蔬菜汁！一定要分享！

 

超强糖尿病克星饮品食谱

材料

• 85克的苦瓜
• 56克的芹菜
• 85克的莴苣/生菜
• 5克的竹盐

韩国竹盐

韩国竹盐已经有1300年的历史。自古以来，竹盐就被韩国民间被当作医疗保健及皮肤护理的用途。最近的科学研究进一步证实竹盐逆转糖尿病的能力是可信的。研究结果表明，长期服用竹盐会增加骨骼肌对葡萄糖的吸收，并提高胰岛素敏感性。在马来西亚，数千名用户已经证实竹盐对糖尿病的健康益处。其中有许多人在短时间内就获得了正面的反馈。

苦瓜

苦瓜是一种广泛应用于中国烹饪和药物用途的蔬菜。苦瓜的味道非常苦涩。如果我说我喜欢它味道，那我是在说谎话。但是，当我吃了一半碗盘的苦瓜菜肴后，我感到身体充满了能量和健康的感觉。

来自Garvan医学研究所的科学家从苦瓜汁中分离了4种能够帮助降低糖尿病患者血糖的化合物。这些化合物拥有能够激活负责运转葡萄糖到肌肉细胞中的酶的作用。在未来，科学家将努力开发从苦瓜汁内成份提炼的糖尿病药物。但是，您完全不需要等待此药物的开发。求人不如求己，现在就开始喝苦瓜汁加竹盐吧！

 做法

1. 将所有东西都添加到榨汁机中
2. 搅拌均匀后即可服用

 注意事项

根据中医的观点，苦瓜，芹菜，莴苣的特性是属“寒性”，长期的食用可能会导致背部疼痛，嗜睡和疲累。我们建议偶尔饮用这种果汁是可以的，特别是当您的血糖水平飙升的时候更为合适。不过，当您的血糖水平保持在健康范围或您的身体状况处于“发冷”的症状时，您应该停止饮用此蔬菜汁。

我们相信这个处方可以帮助您改善糖尿病问题。尽管试一试，让自己有机会见证苦瓜汁的功效吧！

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