据说竹盐含有多种矿物质，包括钙、钾、镁和铁等。这些矿物质被认为对整体健康和福祉有益。
一些支持者认为竹盐具有碱化特性，这意味着它可以帮助平衡身体的酸碱平衡。据信，保持碱性pH有助于支持整体健康。
一些人使用竹盐来帮助消化和缓解胃肠问题。据信，它有助于促进健康的消化和调节肠道蠕动。
由于竹盐经过高温和多次燃烧的过程，被认为具有抗氧化特性。抗氧化剂有助于保护身体免受有害的自由基和氧化应激的伤害。
竹盐有时会用于牙膏和口服漱口水等口腔护理产品中。据称它有助于保持口腔卫生，清新口气，并支持牙龈健康。
由于其潜在的去角质和排毒特性，竹盐有时被用于护肤产品中。它可能有助于去除死皮细胞，清洁毛孔，并促进肌肤更加光滑
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