竹盐富含钙、钾、镁和铁等矿物质。这些矿物质可以帮助补充身体的营养摄入，促进整体健康。
相信竹盐对身体具有碱化作用，有助于平衡pH水平。过度酸性可能导致各种健康问题，而竹盐可以帮助对抗这种酸性。
增强矿物质吸收。据信远红外线辐射可以帮助改善竹盐中矿物质和营养物质的吸收
竹盐含有可能有助于其潜在抗氧化作用的矿物质和微量元素。
一些支持者声称高碱性的竹盐可以通过在胃中促进碱性环境来帮助消化。
含有70-80种矿物质和微量元素
对于强壮的骨骼和牙齿、神经传导和肌肉功能至关重要
对于维持体液平衡、神经功能和肌肉收缩非常重要。
在能量产生、肌肉和神经功能以及骨骼健康方面起着重要作用。
在红细胞生成和氧气运输方面是必需的。
支持免疫功能、细胞生长和修复，以及伤口愈合。
作为抗氧化剂发挥作用，支持甲状腺功能，并有助于保护免受氧化应激的损害。
对于新陈代谢、骨骼健康和抗氧化活性至关重要。
对于红血球的生成、胶原蛋白合成和铁的吸收是必要的
支持胰岛素功能，有助于调节血糖水平。
对于甲状腺功能和甲状腺激素的生成非常重要
促进健康的皮肤、头发、指甲和结缔组织。
支持口腔健康，并有助于预防蛀牙。
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