Bacaan Buah Pinggang Normal: Memahami Keputusan Ujian Buah Pinggang Anda

Bacaan Buah Pinggang Normal: Apa yang Perlu Anda Tahu

Buah pinggang adalah organ penting dalam badan manusia yang berperanan penting dalam menyaring darah dan menyingkirkan sisa buangan. Keupayaan buah pinggang untuk berfungsi dengan baik sangat penting untuk kesihatan keseluruhan kita. Ujian buah pinggang adalah alat penting untuk menilai fungsi buah pinggang anda. Dalam artikel ini, kami akan memberikan panduan tentang bagaimana untuk memahami keputusan ujian buah pinggang anda dan mengetahui tentang bacaan buah pinggang biasa.

Apa Itu Ujian Buah Pinggang?

 

Ujian buah pinggang adalah pemeriksaan darah dan air kencing yang bertujuan untuk menilai fungsi buah pinggang. Ujian ini melibatkan beberapa parameter yang penting, termasuk kadar serum kreatinin, kadar glomerular filtrasi (eGFR), dan kehadiran protein dalam air kencing.

Bagaimana anda tahu jika bacaan buah pinggang anda adalah dalam lingkungan normal?

Kreatinin Serum


eGFR (Kadar Glomerular Filtration Rate)


Proteinuria

1. Kreatinin Serum :

Kreatinin adalah produk sisa dari aktiviti otot dan dikeluarkan melalui buah pinggang. Kadar kreatinin dalam darah adalah salah satu parameter utama yang digunakan untuk menilai fungsi buah pinggang. Untuk dewasa, biasanya, bacaan kreatinin normal adalah antara 0.84 hingga 1.21 milligram per desiliter (mg/dL) dalam darah. Walau bagaimanapun, nilai normal boleh berbeza-beza bergantung kepada umur, jantina, dan faktor lain.

2. eGFR (Kadar Glomerular Filtration Rate) :

Kadar Glomerular Filtration Rate (eGFR) adalah parameter yang digunakan untuk mengukur tahap penyaringan darah oleh buah pinggang. Nilai eGFR lebih dari 90 mL/min/1.73 m² dianggap sebagai tahap fungsi buah pinggang yang normal. Nilai yang lebih rendah menunjukkan potensi masalah buah pinggang.

3. Proteinuria :

Proteinuria adalah kehadiran protein dalam air kencing. Biasanya, air kencing tidak mengandungi protein atau hanya mengandungi sedikit protein yang tidak dapat dikesan. Kehadiran protein dalam air kencing boleh menjadi petunjuk kerosakan buah pinggang.

Faktor-faktor Yang Mempengaruhi Bacaan Buah Pinggang

• Umur : Nilai normal buah pinggang boleh berubah dengan umur. Biasanya, fungsi buah pinggang cenderung berkurangan dengan bertambahnya usia.

• Jantina: Terdapat perbezaan dalam bacaan buah pinggang antara lelaki dan wanita.

• Etnisiti: Beberapa kumpulan etnik mungkin mempunyai nilai normal yang berbeza.

Panduan Bacaan Buah Pinggang Normal

• Pastikan anda mengikuti arahan doktor anda mengenai berpuasa sebelum ujian. Biasanya, ujian buah pinggang memerlukan anda berpuasa selama 8-12 jam.
• Minum banyak air untuk memastikan air kencing yang mencukupi untuk ujian.
• Diskusikan hasil ujian dengan doktor anda. Mereka boleh memberikan penjelasan lanjut dan menentukan langkah seterusnya jika perlu.

Pengenalan kepada Penyakit Buah Pinggang dan Fungsi Buah Pinggang

 

Buah pinggang adalah dua organ berbentuk kacang yang terletak di bahagian bawah tulang rusuk dalam badan kita. Fungsi buah pinggang adalah untuk menyaring darah dan membuang sisa produk metabolisme dari badan melalui air kencing. Mereka juga berperanan dalam mengawal tekanan darah, menghasilkan hormon-hormon penting seperti eritropoietin yang mengawal pengeluaran sel darah merah, dan membantu dalam pengekalan keseimbangan elektrolit.

Gejala dan Tanda Sakit Buah Pinggang

Gejala penyakit buah pinggang boleh berbeza-beza bergantung kepada jenis penyakit dan tahap keparahan. Beberapa gejala dan tanda sakit buah pinggang umum termasuk:

Tekanan Darah Tinngi


Pembengkakan


Kencing Darah atau Urin Pekat


Kelemahan dan Kehilangan Tenaga


Perubahan Pola Air Kencing


Hilang Nafsu Makan

1. Tekanan Darah Tinggi: Kerosakan buah pinggang boleh menyebabkan tekanan darah tinggi.
2. Pembengkakan: Pengumpulan cecair dalam badan boleh menyebabkan di bahagian muka, kaki, dan pergelangan kaki boleh menjadi tanda penyakit buah pinggang.
3. Kencing Darah atau Urin Pekat: Gejala ini mungkin menunjukkan masalah buah pinggang.
4. Kelemahan dan Kehilangan Tenaga: Penyakit buah pinggang boleh menyebabkan penurunan tenaga, kelemahan, dan keletihan.
5. Perubahan dalam Pola Air Kencing: Ini termasuk peningkatan atau penurunan frekuensi air kencing, warna urin yang tidak normal, dan air kencing berbuih.
6. Hilang Nafsu Makan: Hilang nafsu makan, mual, dan muntah boleh menjadi gejala penyakit buah pinggang.

Punca Kegagalan Buah Pinggang

Punca kegagalan buah pinggang (renal failure) boleh sangat beragam, dan ia boleh disebabkan oleh beberapa faktor. Terdapat dua jenis utama kegagalan buah pinggang:

1. Kegagalan Buah Pinggang Akut (AKI)

Antara punca kegagalan buah pinggang Akut adalah kehilangan darah seperti trauma, pendarahan dalaman, atau kekurangan bekalan darah ke buah pinggang, kegagalan jantung yang boleh mengurangkan aliran darah, kegagalan hati yang menyebabkan toksin menumpuk dalam badan lalu merosakkan buah pinggang, pendedahan kepada bahan toksik seperti racun, dadah atau alkohol dan sebarang halangan dalam saluran kencing seperti batu karang atau pembesaran prostat yang boleh mengganggu aliran air kencing, merosakkan buah pinggang.

2. Kegagalan Buah Pinggang Kronik (CKD)

Antara penyebab utama CKD adalah diabetes, tekanan darah tinggi (Hipertensi) tidak terkawal yang boleh merosakkan saluran darah buah pinggang, penyakit buah pinggang kronik tertentu seperti glomerulonefritis atau penyakit buah pinggang polikistik dan kegagalan jantung kronik yang menyebabkan penurunan aliran darah ke buah pinggang. Faktor risiko CKD yang lain adalah obesiti, keturunan keluarga penyakit buah pinggang dan penuaan semula jadi buah pinggang yang menyebabkan penurunan fungsi buah pinggang seiring masa.

Bagaimana Untuk Mencegah Kegagalan Buah Pinggang

1. Kurangkan Pengambilan Garam

 

Pengambilan natrium yang tinggi boleh meningkatkan tekanan darah dan meletakkan beban ekstra ke atas buah pinggang, risiko penyakit buah pinggang terjadi.

2. Pengawalan Protein

 

Protein adalah penting untuk tubuh, tetapi terlalu banyak protein dalam diet boleh menyebabkan anda mengalami kegagalan buah pinggang dalam kes tertentu. Pertimbangkan kuantiti protein yang dimakan, terutamanya jika anda pesakit buah pinggang kronik atau mempunyai CKD

3. Pengambilan Air yang Cukup

 

Air adalah kunci dalam menjaga buah pinggang berfungsi dengan baik. Minum banyak air membantu menipiskan sisa dan toksin dalam air kencing dan mengekalkan kesihatan buah pinggang.

4. Buah-Buahan dan Sayur-sayuran

 

Merupakan sumber nutrien penting dan serat yang baik untuk buah pinggang yang sihat. Makan makanan ini secara berkala untuk memberikan nutrien yang diperlukan.

5. Mengawal Karbohidrat

 

Bagi individu atau pesakit yang mengalami diabetes, mengawal karbohidrat dalam diet adalah penting. Ini membantu mengawal gula darah dan mencegah kerosakan buah pinggang.

6. Amalkan Gaya Hidup Sihat

 

Amalkan diet seimbang membantu mengawal tekanan darah dan gula. Mengurangkan pengambilan protein, terutamanya protein haiwan dan Fosforus dan bersenam secara berkala dapat mengekalkan berat badan yang sihat dan membantu mengurangkan tekanan darah serta meningkatkan aliran darah. Tidak merokok memudahkan pemulihan selepas rawatan atau pembedahan buah pinggang dan mencegah kerosakan tambahan.

7. Kawal Tekanan Darah dan Kolesterol

 

Kawal tekanan darah anda dengan mengikuti arahan doktor dan mengambil ubat-ubatan yang ditetapkan jika perlu. Tahap kolesterol dalam darah adalah penting dalam mencegah kegagalan buah pinggang.

8. Pemantauan Kesihatan Buah Pinggang

Membuat pemeriksaan kesihatan berkala dan ujian buah pinggang untuk mengesan masalah awal buah pinggang anda.